Sabah uyanır uyanmaz telefona bakmanın korkunç bir zararı ortaya çıktı! Milyonlarca insan aynı hatayı yapıyor

ABD’li psikiyatrist Dr. Nikole Benders Hadi, sabah uyanır uyanmaz eline telefonu alan bireylerde, stres seviyesinin bir anda yükseldiğini açıkladı. Bunun nedeni ise henüz algılar tam açılmamışken, dış faktörlerin etkilerini üzerimizde çok fazla hissetmemiz.

Güne gergin ve halsiz başlamak istemiyorsanız, sabah uyanır uyanmaz telefonda vakit geçirmemeye özen gösterin.