FLAŞ HABER
Doğru Home Store’da Tüm Lines Mutfak Ürünlerinde Net %50 İndirim!
REKLAM ALANI

Araştırma ortaya çıkardı: Zenginler böyle uyuyor!

Araştırma ortaya çıkardı: Zenginler böyle uyuyor!
  • 0
  • 93
  • A+
    A-
Doğru Home Strore



Araştırma ortaya çıkardı: Zenginler böyle uyuyor!

Herkesin stresli bir günün ardından sabırsızlıkla beklediği an, yatağa girip dinlenme zamanı. Ancak, doğal olarak yöneldiğiniz uyku pozisyonunun finansal başarınız hakkında ipuçları verebileceğini biliyor muydunuz? İngiltere’de yapılan ve 5 binden fazla kişinin katıldığı bir anket, farklı uyku pozisyonlarının kazanç düzeyi ile bağlantılı olabileceğini ortaya çıkardı.

İngiltere’de yapılan bir araştırma, uyku pozisyonu ve gelir düzeyi arasındaki ilişkiyi inceledi.
Sonuçlar, yüksek gelir elde edenlerin neredeyse üçte birinin (yüzde 29) “freefaller” (serbest düşüş) pozisyonunda uyuduğunu gösteriyor.
Vücut dili uzmanı Inbaal Honigman, bu pozisyonun risk alma eğilimiyle bağlantılı olabileceğini belirtiyor.
Honigman, “Serbest düşüş pozisyonunda uyuyanlar, risk almaktan çekinmeyen, cesur insanlar olabilir. Bu pozisyon, ‘önce atla, sonra soru sor’ anlayışını yansıtıyor” dedi.
Genel katılımcılar arasında en popüler uyku pozisyonu yüzde 29 ile cenin pozisyonu oldu. Bu pozisyonu, yüzde 24 ile yastık sarılma, yüzde 14 ile serbest düşüş, yüzde 13 ile düşünür ve yüzde 10 ile asker pozisyonları takip etti.
Honigman, cenin pozisyonunun koruyucu bir duruş olduğunu ve kişinin kendini güvende hissetme arzusunu yansıttığını söylüyor.
Araştırmaya göre, maddi kazancı en fazla olanların uyku tercihleri genel eğilimlerden farklı.
Yüksek gelir grubundaki en popüler pozisyon serbest düşüş (yüzde 29) olurken, bunu yüzde 23 ile asker, yüzde 21 ile cenin, yüzde 13 ile yastık sarılma ve yüzde 9 ile düşünür pozisyonu izledi.
Araştırma, uyku süresi ve uyanma saatlerinin de finansal başarıyla bağlantılı olabileceğini gösteriyor.
En yüksek gelir grubundakiler, gecede ortalama 6 saat 58 dakika uyuyor ve sabah 06:42’de uyanıyor.
Buna karşılık, en düşük gelir grubundakiler yaklaşık 22 dakika daha fazla uyuyor ve 07:06’da uyanıyor.
Her ne kadar serbest düşüş pozisyonu finansal başarı ile ilişkilendirilse de, uyku uzmanları bu pozisyonun sağlık açısından riskli olabileceği konusunda uyarıyor.
The Sleep Charity’nin yardımcı CEO’su Lisa Artis, bu pozisyonun boyun ağrılarına yol açabileceğini belirtiyor: “Sırt üstü veya yan yatmak daha sağlıklıdır. Karnınızın üzerine yatmak, boynunuzun gece boyunca bükülmesine neden olur ve bu da şiddetli ağrılara yol açabilir.”
MattressNextDay’den uyku uzmanı Martin Seeley ise, yan yatmanın en sağlıklı pozisyon olduğunu vurguluyor: “Yan yatmak, dolaşımı ve sindirimi iyileştirir, hava yollarını açarak daha kolay nefes almayı sağlar ve horlamayı azaltır.”
Uzmanlar, uyku pozisyonundan bağımsız olarak doğru yastık ve yatak seçiminin kritik olduğunu belirtiyor. Uzmanlar “Başınızın ortalama 4,5-5,5 kilo olduğunu ve boynunuzun omurganızın en hassas bölümlerinden biri olduğunu unutmayın. Yanlış yastık kullanmak, boyun ağrısı ve hatta baş ağrılarına yol açabilir” diyor.



Doğru Home Strore
Doğru Home Strore
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
Dipkarpaz ve Ziyamet polis karakollarının sabit hatları devre dışı kaldı – BRTK
Dipkarpaz ve Ziyamet polis karakollarının sabit hatları devre dışı kaldı – BRTK
Meclis Genel Kurulu tamamlandı… Bir sonraki toplantı 28 Nisan Pazartesi günü yapılacak – BRTK
Meclis Genel Kurulu tamamlandı… Bir sonraki toplantı 28 Nisan Pazartesi günü yapılacak – BRTK
“Bilgi Çağında Gerçek ve Algı” konulu panel düzenlendi – BRTK
“Bilgi Çağında Gerçek ve Algı” konulu panel düzenlendi – BRTK
Çalışma Bakanı Gardiyanoğlu, trafik kazasında yaralanan engelli bireyleri ziyaret etti – BRTK
Çalışma Bakanı Gardiyanoğlu, trafik kazasında yaralanan engelli bireyleri ziyaret etti – BRTK
TC Lefkoşa Büyükelçisi Başçeri Kıbrıs TMT Mücahitler Derneği’ni ziyaret etti – BRTK
TC Lefkoşa Büyükelçisi Başçeri Kıbrıs TMT Mücahitler Derneği’ni ziyaret etti – BRTK
Cumhurbaşkanı Tatar:Egemen bir halk değilseniz, kendi kendinizi yönetemezsiniz – BRTK
Cumhurbaşkanı Tatar:Egemen bir halk değilseniz, kendi kendinizi yönetemezsiniz – BRTK
Girne-Değirmenlik anayolundaki kazada isimler belli oldu! – BRTK
Girne-Değirmenlik anayolundaki kazada isimler belli oldu! – BRTK
Ortada bir nefret dili varsa bu TAK’a değil, Başpiskopos Yeorgios’a aittir – BRTK
Ortada bir nefret dili varsa bu TAK’a değil, Başpiskopos Yeorgios’a aittir – BRTK
23 Nisan 1920 tarihi bir dönüm noktası – BRTK
23 Nisan 1920 tarihi bir dönüm noktası – BRTK
Aşılarla sağlanan bağışıklıkla hayat kurtarılmaktadır – BRTK
Aşılarla sağlanan bağışıklıkla hayat kurtarılmaktadır – BRTK
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ